加油吧!正能量

2019-6-3 8:16:15  作者:初二 1班 张宇晴 (阅读次数:


老师们、同学们,早上好!

    我是初二1班的张宇晴。今天我讲话的主题是:加油吧!正能量。

    在人际交往中,我们常常有这样的体验:和某些人打交道,能让你感觉良好,而和另外一些人交往,却让人感觉不太舒坦,我认为前一种人带有正能量。“能量”一词本来是物理学上的概念,无所谓正负,但后来,人们加了一个“正”字来修饰,指一种健康乐观、积极向上的动力和情感,也指一种乐观豁达的态度。随着人们用的越来越多,这个新词也就固定下来了。 

    只要是生活在社会上的人,无论什么年龄段,都需要获取并留存着哪怕只是一点的正能量。比如,你的同学某次考试超常发挥了,你祝贺和称赞她,是不是比嫉妒更好呢?如果你考砸了,听到别人的安慰和鼓励,是不是如同雪中收炭?正能量可以引导人们建立积极向上的三观,是人类精神上最基本的需求之一。

    正能量的人,会对生活乐观,他们知道生活本来就悲喜交加,所以已经学会坦然面对。当快乐来临时,会尽情享受;当烦扰来袭时,就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时,就坦然接受。正能量的人,拥有大智慧,他们分得清世界的黑白曲直,不会在人生道路上跑偏,更不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质,不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理,明白人人都有优点和弱点,也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。总之,正能量的人,有勇气去改变可以改变的,有胸怀去接受不能改变的,更有智慧去分辨两者的不同。

    然而,无论一个人性格如何,有时面对生活中的大小烦恼,且不说积极乐观,哪怕想保持平和的态度有时都很困难。比如,青春期的我们就遇到很多烦恼。那这个时候怎么办呢?我以为,学校的“心灵驿站”——心理室就是一个好去处。心理室向全体同学开放,她并不是有心理问题者才造访的场所,而是面向所有人的正能量补给站。这里有专业心理老师提供轻音乐解压、沙盘游戏、卡牌测试、谈话咨询等多种方式。无论什么日常学习、生活上的问题,无论是大是小,都可以来进行咨询,好比健康的人也要锻炼,增强体质以更好地维持健康一样。

    本周,学校将开展的心理周活动主题就是:“加油!正能量”。各类活动已经广而告之给大家。优势品质贴纸互赠、漂流本、心理游园等趣味多多。期待大家踊跃参加。加油吧,正能量!愿我们都能拥有平静而强大的内心,活得恣意潇洒!

    我的演讲到此结束,谢谢大家。  

 

 


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